اصلاح الگوی مصرف
اصلاح الگوی مصرف برق:

ساعات اوج مصرف یا پیک بار
ساعات پیک مصرف یا اوج بار شبکه برق بسته به آب و هوای منطقه و نحوه استفاده مشترکین از انرژی برق در مناطق مختلف، متفاوت است. در نواحی گرمسیر و مرطوبی مانند استان بوشهر ساعات 12 تا 17 و ساعات اولیه شب تا ساعات 24، ساعات پیک مصرف در فصل گرم سال به شمار می آیند. چرا که به طور معمول بیشترین مصرف در این ساعات رخ داده است. نمودار توان مصرفی فیدر هلالی، یکی از فیدرهای شهر بوشهر، در تاریخ 30/5/85 در زیر نشان داده شده است و ساعات پیک مصرف نیز با رنگ قرمز مشخص شده اند.
در این محدوده زمانی تأمین انرژی مورد نیاز تمام مشترکین هزینه های زیادی برای شبکه برق سراسری تحمیل می کند و در صورت مصرف بی رویه برق در این ساعات، احتمال خاموشی های گسترده بسیار زیاد خواهد بود.
باید توجه داشت که در این ساعات می بایست از استفاده همزمان وسایل خانگی پرقدرت خودداری کنیم و در صورت امکان استفاده از این گونه وسایل را به ساعات دیگری از روز موکول کنیم تا فشار کمتری بر شبکه سراسریبرق وارد شود. در این ساعات به دلیل روشن شدن چراغ های خیابان و معابر، مغازه ها و منازل و با استفاده همزمان مشترکین از وسایل سرمایشی، مصرف برق به یکباره افزایش می یابد. این بدان معنی است که در این ساعات باید نسبت به سایر ساعات شبانه روز ظرفیت بسیار بالاتری از کل شبکه وارد عمل شود تا این تقاضا را پاسخ گوید. زیرا همانطور که می دانید انرژی برق را به مقدار زیادی نمی توان ذخیره کرد.
بنابراین کاهش مقدار مصرف و هزینه برق هر مشترک، تنها نتیجه صرفه جویی در ساعات اوج مصرف نیست بلگه در حقیقت این عمل باعث ی شود بهره وری سرمایه های ملی افزایش یابد و تخصیص آنها به سایر نیازهای کشور میسر گردد. مصرف کنندگان خانگی ی توانند با برنامه ریزی مصرف وسایل برقی پر مصرف خود نظیر ماشین لباسشویی، جاروبرقی، اتو، خنک کننده و گرم کننده های برقی و حتی صرفه جویی در روشنائی، کمک زیادی به تعادل زندگی اجتماعی خود و سایر شهروندان نمایند. بهترین زمان استفاده از وسایل خانگی، صبح و پیش از ظهر است.
لازم به ذکر است که ساعات کار اصناف و واحدهای خدماتی و اجتماعی موجود در هر استان در فصول مختلف سال توسط استانداری منطقه تعیین می شود که می بایست واحدهای تعیین شده این محدوده زمانی را رعایت نمایند. چرا که جابجایی ساعات فعالیت اداره ها و موسسات می تواند از بار الکتریکی شبکه در ساعات در ساعات خاص بکاهد.
اشاره شد به اینکه استان بوشهر به دلیل شرایط آب و هوایی خاص خود در ساعات 12 تا 17 و ساعات اولیه شب تا ساعت 24 بیشترین مصرف انرژی را دارا می باشد. کاستن از تعداد کولرهای روشن و عدم استفاده از وسایل الکتریکی پرمصرف مانند ماشین های لباسشویی و ظرفشویی، جاروبرقی، اتو و چراغهای بدون استفاده در ساعات پیک مصرف در فصول گرم سال و حتی المقدور عدم استفاده از آبگرمکن ها و بخاری های برقی و نیز خاموش کردن چراغ های اضافی در ساعت پیک ایام سرد سال، به معنای مصرف بهینه انرژی و کم کردن بار شبکه در این ساعات است وبا کاهش خاموشی های نوبتی یا غیرقابل برنامه ریزی ناشی از پر باری شبکه، رفاه بیشتری را برای خانواده ها به ارغان می آورد
آمار زیر سهم لوازم برقی و روشنایی از مصرف خانگی را نشان می دهد؛

30 درصد مصرف برق خانوار صرف روشنایی می شود، 9 / 25 درصد کولر آبی و گازی، 9 / 27 درصد یخچال و فریزر، 8 / 9 درصد وسایل صوتی و تصویری، 4 / 1 درصد ماشین لباسشویی و 5 درصد هم سایر لوازم.

کارشناسان معتقدند 90 درصد برق مصرفی لامپ های رشته ای به گرما و حرارت تبدیل شده و فقط حدود 10 درصد برق مصرفی این لامپ ها به روشنایی تبدیل می شود و چنانچه در خانه از 2 لامپ کم مصرف 20 وات به جای 2لامپ رشته ای 100 وات استفاده شود هزینه برق مصرفی خانوار در یک سال حدود 12 هزار تومان کاهش می یابد.

میزان برق مصرفی در دیگر لوازم خانگی نیز به همین منوال است. هم اکنون با الصاق برچسب انرژی میزان برق مصرفی هر کالایی مورد توجه قرار می گیرد.

این برچسب از 7 فلش رنگی که روی هر یک از آنها یک حرف لاتین از A تا G نوشته شده، تشکیل شده است. حرفA نشانگر کمترین مصرف انرژی و حرف G نشان دهنده بیشترین مصرف انرژی است. برچسب انرژی به خریدار کمک می کند هنگام خرید وسایل برقی میزان برق مصرفی را در وسیله مورد نظر مورد ارزیابی قرار دهد.

براساس این تعاریف، در یخچال و فریزرها به ازای افزایش یک رتبه در برچسب انرژی حدود 14 درصد صرفه جویی در مصرف برق صورت می گیرد.

لازم به یادآوری است که یک کیلووات ساعت معادل روشن بودن یک لامپ 100 وات در مدت زمان 10 ساعت است. میزان برق مصرفی در سرمایش و گرمایش خانوار نیز مورد توجه کارشناسان قرار گرفته است به طوری که طبق آمارها در حال حاضر 12 میلیون کولر آبی و 5 / 3 میلیون کولر گازی در کشور وجود دارد و این وسیله پرمصرف با تقاضای روزافزون مواجه است. توان هر کولر آبی 500 وات و هر کولر گازی 2000 وات است، بنابراین مصرف کولرهای گازی بیش از کولرهای آبی است، نکته ای که همواره مورد تاکید مسوولان امور برق برای رعایت صرفه جویی درتابستان امسال قرار گرفت.

امروزه به جرات می توان گفت، تمامی خانوارهای شهری و روستایی از یخچال استفاده می کنند. در خانوارهای شهری استفاده از فریزر نیز رو به گسترش است. به طوری که هم اکنون 18 میلیون یخچال و فریزر و 300 هزار دستگاه به آنها افزوده می شود. یخچال ـ فریزرها در طول یک شبانه روز حدود 12 ساعت کار می کنند اگر میانگین مصرف برق یخچال ـ فریزرها حدود 2 کیلووات در شبانه روز در نظر گرفته شود، هر ساله در کشور حدود 22 میلیارد کیلووات ساعت برق توسط این وسایل مصرف می شود.

طبق اظهارات مسوولان امور برق کشور ساعات سراسری اوج مصرف برق در ایران یک ساعت و نیم قبل از اذان مغرب تا 4 ساعت بعد از آن است و در مناطق گرمسیر کشور علاوه بر این ساعات در بعدازظهر بین ساعت 14 تا 16 مصرف برق به بالاترین حد خود می رسد و توصیه های مکرر کارشناسان انرژی بر این است که از حداقل وسایل برقی در این مدت استفاده شود.

ماشین لباسشویی نیز یکی از لوازم پرمصرف برق به شمار می رود به طوری که هم اکنون 10 میلیون ماشین لباسشویی در کشور وجود دارد. توان الکتریکی این وسیله در حدود 2 کیلووات است. اگر استفاده از ماشین لباسشویی 2 بار در هفته در نظر گرفته شود یک ماشین لباسشویی در سال 200 کیلووات ساعت برق مصرف می کند و اگر این مقدار مصرف در تعداد ماشین لباسشویی های موجود ضرب شود سالانه حدود 2 میلیارد کیلووات ساعت برق توسط این وسیله مصرف می شود.

یکی از توصیه های صورت گرفته درباره لوازم صوتی و تصویری از سوی کارشناسان این است که صرف خاموش بودن دستگاه کفایت نمی کند بلکه باید دستگاه مربوطه خاموش و از برق جدا باشد. در غیر این صورت درصدی از برق مصرفی را این لوازم در حالت آماده به کار (Stand by) به خود اختصاص می دهند.
افراتاب، پرنورترین کم مصرف
لامپ های کم مصرف افراتاب با استفاده از بهترین قطعات، طراحی و تولید می شوند. روش های مدرن و پیشرفته بکار گرفته شده در طراحی و تولید این لامپ ها در جهت ارتقاء مستمر کیفیت، تنوع و جلب رضایت و اعتماد مشتریان می باشد.
تمامی مراحل طراحی و ساخت لامپ های افراتاب توسط مجرب ترین متخصصان کشور انجام می شود. لازم به ذکر است که در طراحی و تولید لامپ های کم مصرف افراتاب، استاندارهای ملی ISIRI 5917 ، ISIRI 5916 و ISIRI 7341 و استاندارد های بین المللی IEC 60968 و IEC 60969 (معادل بین المللی استاندارد های ملی مذکور) رعایت گردیده است.
بکارگیری قطعات SMD در ساخت بالاست های ظریف، ارائه طرحی بسیار کوچک و جالب از بالاست الکترونیکی را امکان پذیر ساخته است. همچنین تمامی شیشه های لامپ های افراتاب از فسفر 3 باند ساخته شده است که هیچ آسیبی به چشم و پوست وارد نمی کند.
در ساخت اکثر لامپ های افراتاب، از مدار مخصوص استارت نرم جهت تأخیر در روشن شدن و در نتیجه افزایش عمر لامپ و عدم سیاه شدن سریع پایه های شیشه لامپ، استفاده شده است.
از مزیت های رقابتی شرکت افراتاب، می توان به 4 برابر عمر بیشتر و 2 برابر نور بیشتر نسبت به لامپ های بی کیفیت بازار اشاره نمود. لازم به ذکر است، کلیه لامپ های افراتاب هنگام تولید، توسط آزمایشگاه مجهز این شرکت کنترل شده و پس از تست روشنایی در مدت زمان 45 دقیقه، بسته بندی می شوند..
الگوی مصرف آب

از آنجائ?که سرانه آب ما نسبت به جهان پا??ن است و م?زان تول?دات ما
خ?ل? کمتر از جهان م? باشد ما با?د از آب ب?شتر مراقبت ، حفاظت و
مد?ر?ت کن?م. چرا وچگونه ؟!
آ?ا م? دان?د با مصرف 1000 ل?تر آب در کشاورزی اص?ح
ا?ران 700گرم
محصول تول?د م? شود ( ا?ن م?زان در گ??ن برای محصول برنج
200گرم است) در حال?که در جهان 2100گرم محصول تول?د م? شود؟!
مصرف آشکار آب برای شرب هر نفر در کشورهای پ?شرفته 300 ل?تر و
در ا?ران 200 - 150 ل?ترم? باشد.
مصرف نهان آب برای هر نفر 6000 ل?تر م? باشد.
کشاورزی 2600 ل?تر م? باشد.
تأم?ن انرژی 2400 ل?تر م? باشد.
? صنا?ع معادن 700 ل?تر م? باشد.
امور بازرگان? وخدمات 34 ل?تر م? باشد.
چقدر آب ؟ چقدر محصول؟

محصول آب مورد ن?ا ز
ل?تر
?ک جفت کفش چرم
8000

?ک ل?وان ش?ر
200
?ک پ?راهن نخ?
4100
?ک عدد پرتقال
100گرم?
50
چای 250م?ل? ل?تر
35
قهوه
125م?ل? ل?تر
140
?ک عدد س?ب
100گرم?
70
خودرو
1100 ک?لوگرم?

400000

برای تول?د?ک عدد تخم مرغ ( 40 گرم? )
135 ل?تر آب مورد ن?از است
برای تول?د ?ک برش نان ( 30 گرم? )
40 ل?تر آب مورد ن?از است
برای تول?د ?ک قالب پن?ر ( 500 گرم? )
2500 ل?تر آب مورد ن?از است
برای تول?د ?ک عدد س?ب زم?ن? ( 100 گرم? )
25 ل?تر آب مورد ن?از است
برای تول?د ساندو?چ همبر گر ( 250گرم? )
2400 ل?تر آب مورد ن?از است
برای تول?د ?ک ک?لوگرم گوشت مرغ
400 0 ل?تر آب مورد ن?از است
برای تول?د ?ک ک?لوگرم گوشت گاو
15000 ل?ترآب مورد ن?از است
برای تول?د ?ک ک?لوگرم گندم
1300 ل?تر آب مورد ن?از است
برای تول?د ?ک ک?لوگرم جو

برای صرفه جویی در مصرف آب باید:

از کلیه قوانین و محدودیتهای حفاظت آب که ممکن است در محل زندگیتان اعمال شوند، آگاه شوید و از آن تبعیت کنید.

از آب حفاظت کنید، چون زندگی ما به آن وابسته است. هیچگاه به دلیل اینکه فرد دیگر مسئول پرداخت آب بهاء است، آب را هدر ندهید.

موقع مسواک زدن شیر آب تصفیه شده را باز نگذارید.

موقع شامپو و چنگ زدن موهای سر در هنگام استحمام، شیر آب را ببندید.

سعی کنید مدت استحمامتان کوتاه باشد. آب پخش کن دوش حمام را با نوع جدید آن (سردوش کاهنده مصرف) تعویض کنید.

برای آب دادن به درختان، درختچه ها، بوته ها و گل ها از آبیاری قطره ای صرفه جویی کننده آب استفاده کنید.

برای دوش گرفتن در حمام، زمان بگیرید و آنرا به کمتر از 5 دقیقه برسانید، چون در این صورت ماهیانه حدود 4000 لیتر آب صرفه جویی خواهد شد.


بهتر است برای شستن سبزیجات ابتدا آنها را در ظرفی بخیسانید و سپس آب بکشید.

از جریان آب به منظور آب شدن یخ گوشت یا دیگر مواد غذایی منجمد استفاده نکنید؛ و برای آب شدن یخ مواد خوراکی منجمد، انرا در هوای آزاد قرار دهید.


فرزندانتان را در مورد نیاز به حفاظت از آب آگاه سازید. از خرید اسباب بازیها و سرگرمیهایی که به جریان ثابت آب نیاز دارند، اجتناب کنید.





هنگام استفاده از دستشویی شیر آب را بطور مداوم باز نگذارید چون جریان دائم آب موجب اتلاف آن می شود.


اگر دوش حمام شما بتواند در طی کمتر از 20 ثانیه یک ظرف چهارلیتری را پر از آب کند در آنصورت حتماً آنرا با یک سر دوش کاهنده مصرف تعویض نمایید.


برای نظافت حیاط بجای مصرف آب، بهتر است از جاروب استفاده شود.

در باغچه خانه، درختان، بوته ها و چمن های بومی و مقاوم به خشکی که به آب کمتری نیاز دارند و تحمل ماههای گرم تابستان را دارند؛ بکارید. این گونه ها هنگام کاشت، نیازی به آبیاری مرتب ندارند و معمولاً یک دوره خشکی را بدون آبیاری، به خوبی تحمل می کنند در یک منطقه گیاهانی را در کنار هم بکارید که نیازی مشابه داشته باشند. بهتر است از روش آبیاری قطره ای استفاده شود. از کاشت گیاهانی مانند چمن و شمشاد که هر روز نیاز به آبیاری فراوان دارند؛ خودداری کنیم.


تمام شیلنگها، اتصالات و شیرها را بطور مرتب کنترل کنید تا از نشتی آب جلوگیری شود.
ضروری است برای اطمینان از سلامت لوله ها و شیرهای آب؛ آنها مرتبا کنترل شوند.

در مواقع جایگزینی یا افزودن گل و گیاه در باغچه خانه، گیاهی را انتخاب کنید که آب کمتری را مصرف کند. به این طریق سالیانه تا 2200 لیتر آب برای هر گیاه قابل صرفه جویی خواهد بود.

از نصب سیستم های آب تزیینی (مثل فواره ها) اجتناب کنید. مگر اینکه آب در سیستم بازیافت شود. همچنین سیستم را درجایی نصب کنید که تلفات کمی در اثر تبخیر و باد داشته باشیم.


لوله های آب منزلتان را عایق بندی کنید، عایق کاری لوله های گرم، روشی است که هدر رفتن آب را قبل از خروج آب گرم کاهش می دهد.

لوله های آب گرم را عایق بندی کنید تا برای رسیدن آب گرم به شیر آب لازم نباشد آنرا بی جهت باز بگذارید.

هرگز آبی را که می توان به مصارفی نظیر آبیاری و یا شستشو رسانید، فاضلاب حساب نکنید.
ماشینهای لباسشویی معمولاً مقداری زیادی آب مصرف می کنند. بنابراین اگر از تعداد دفعات کاربرد ماشین لباسشوئی بکاهید، عملاً در مصرف آب صرفه جویی کرده اید.
نیازی نیست که از میزان شست و شوی لباسها بکاهید بلکه فقط صبر کنید تا مقدار لباسهای کثیف باندازه ظرفیت کامل ماشین برسد.

یک بطری پر از آب یا یک کیسه نایلونی پر از شن و کاملاً در بسته را در مخزن آب توالت فرنگی و یا فلاش تانک قرار دهید تا مصرف آب را در هر بار کشیدن سیفون کاهش دهید. (لازم است این وسایل را در جایی از مخزن قرار دهید که با کار وسایل و اجزای عمل کننده درون مخزن تداخل نداشته باشد).


آب خنک مورد مصرفتان را همواره در یخچال نگهدارید تا هر گاه که یک لیوان آب خنک می خواهید، مجبور نباشید شیر آب را برای مدتی باز بگذارید تا آب خنک شود.

برای نوشیدن آب به جای آنکه شیر آب را به مدت زیادی باز بگذارید، بهتر است ابتدا چند قطعه یخ در لیوان قرار دهید و سپس شیر آب را باز کنید.


به کودکان آموزش دهیم تا با بستن به موقع شیر، آب را هدر ندهند.


می توان از آبی که برای شستن سبزیها و دست و صورت استفاده می شود به وسیله لوله کشی آنرا به سمت فلاش تانک هدایت کرد تا از آن به عنوان فلاش تانک در توالت استفاده شود.

نشت احتمالی فلاش تانک توالت را با افزودن مواد رنگی به آب آن بیابید. اگر فلاش تانک دارای نشت باشد، ماده رنگی ظرف مدت 30 ثانیه از محل نشت پدیدار می شود. به محض اینکه آزمایش انجام شد، فلاش تانک را بکشید چون ممکن است ماده رنگی به مخزن آب آن آسیب برساند. فلاش تانکهایی که نشتی دارند آب را به داخل کاسه توالت هدر می دهند.

به جای شستن اتومبیل با شیلنگ آب، از یک سطل آب هم می توان استفاده کرد.


در حالی که کمبود آب در شهر احساس می شود لزومی به شستشوی پیاده روی مقابل مغازه و منزل نیست.


هنگام احداث ساختمان از کارگران ساختمانی بخواهید از آب تصفیه شده استفاده نکنند.

زمانی که سرگرم آب دادن باغچه و گلهای منزل هستید با شنیدن صدای زنگ تلفن یا زنگ در، بهتر است ابتدا شیر آب را ببندید وبعد به آنها پاسخ دهید.


تا حد امکان از آب شرب برای فضای سبز استفاده نشود. باغچه را در شب یا صبح زود آبیاری کنید تا از تبخیر آب جلوگیری شود.


نصب کولر در سایه و با استفاده از پوشش مناسب و جلوگیری از نشت آب کولرهای آبی، باعث صرفه جویی زیادی در مصرف آب می شود.

زمانی که به مسافرت می روید، ضروری است شیر فلکه بعد از کنتور آب را ببندید.تا از وقوع هر گونه حادثه پیشگیری شود.


لازم است گاهی اوقات از لوله کشی ساختمان خود امتحانی به عمل آورید. توصیه می شود تمام شیرهای آب را ببندید و سپس کنتور را کنترل کنید. کار کردن کنتور در زمانی که همه شیرهای آب بسته است دلیل اتلاف آب از لوله های داخل ساختمان می باشد که در نتیجه آن مقدار زیادی آب به هدر رفته و هزینه گزاف آن را شما خواهید پرداخت.

گروه های فرهنگی، غیردولتی را به ایجاد و ارتقاء فرهنگ حفاظت از آب در میان کودکان و بزرگسالان تشویق کنید.


هر گونه اتلاف قابل توجه آب را (شکستگی لوله ها، باز بودن لوله ها، هدر روی آب در هر نقطه) به مرکز ارتباطات مردمی آب و فاضلاب تهران (تلفن 122) اطلاع دهید.

جدول کارهای روزانه روزهایی که نوبت صبح به مدرسه می روم

جدول کارهای روزانه روزهایی که نوبت بعداز ظهر به مدرسه می روم

ابوالفضل روایی

مدیریت مصرف ، راهکار اساسی اصلاح الگوی مصرف
انسانها برای زیستن نیازمند به مصرف اند . از مصرف هوا ، آب و غذا گرفته تا پوشاک ، ا نرژی و زمان . بدین منظور ، بشر از آغاز خلقت به فکر تولید محصولات گوناگون جهت مصرف خود و همنوعا نش بوده است و کوشیده است تا با بهره گیری از مواهب بیکران ونعمتهای بی شمار الهی ، ما یحتاج خویش را تولید نماید .
در طول اعصار و قرون ، جوامعی که از امکانات طبیعی و منابع مادی کمتر برخوردار بوده اند ، سعی کرده اند با سخت کوشی بیشتر و مدیریت منابع بهتر ، از حداقل امکانات ، حداکثر بهره برداری را داشته باشندو با تکیه بر دانش ومهارت خویش ، با کار و تلاش بیشتر و با روی آوردن به صنعت و تکنولوژی کمبود منابع را جبران کنند . بر عکس ، جوامعی که از امکانات و منابع طبیعی و خداداد بیشتر برخوردار بوده ا ند ، با تکیه بر آن منابع و استفاده نا متعارف از آنها ، کوشش و تلاش کمتری برای رفع نیاز های خویش از طریق صنعت وتکنولوژی بکار بسته اند و سعی کرده اند با فروش مواد خام ( نفت - ذغال سنگ - گاز - سنگهای معدنی و. . . ) ثروت ملی خویش را به ثمن بخس بفروشند و در مقابل ، محصولات صنعتی کشورهای پیشرفته را با قیمتهای گزاف خریداری و وارد نمایند تا نیازهای مصرفی خود را بر طرف کنند .
از سوی دیگر ، مرد مان جوامع سرمایه دار (برخوردار از مواهب طبیعی ) با تکیه بر ثروتهای ملی و خدادادی خویش ، به مصرف گرایی و ولخرجی در مصرف ، خو گرفته اند و مصرف نامتعارف ، جزو عادات ثانویه آنها شده است . متأسفانه نمونه این وضعیت را در کشورمان بخوبی می توان مشاهده کرد . نگاهی گذرا به آمار و ارقام مصرف انرژی و مواد غذایی اصلی در کشور و مقایسه آن با چند کشور صنعتی بیانگر این حقیقت تلخ می باشد:
" بر اساس گزارش، موسسه «مارکت اوراکل» ایران از نظر ارائه بنزین ارزان سومین کشور و از نظر میزان یارانه پرداختی به این کالا نخستین کشور در میان کشورهای جهان است و بیش از 36 درصد کل مصرف بنزین خاورمیانه در سال 2007 در ایران مصرف ‌گردیده است. متوسط مصرف سوخت خودروهای بنزینی در کشورمان حدود 11 لیتر در روز است در حالی که متوسط مصرف سوخت در کشورهای دیگر نظیر آلمان و ژاپن 5/2، در انگلیس 5/3، در فرانسه 9/1، در کانادا 5/6 و در کشور آمریکا 3/7 لیتر در روز است.هر 10 سال یک بار میزان مصرف سوخت در ایران 2 برابر می‌شود اما این نرخ رشد در مقیاس جهانی یک تا 2 درصد بیشتر نیست و میزان سوخت مصرفی جهان در حدود هر 50 سال یک بار 2 برابر می‌شود. یعنی ایران در مقایسه با میانگین جهانی 4 تا 5 برابر بیشتر سوخت مصرف می‌کند.
هم‌اکنون 9 درصد سوخت جهان در ایران و توسط تنها یک درصد جمعیت جهان مصرف می‌شود. و هر ساله بیش از 38درصد از بودجه سالانه دولت ایران به یارانه بنزین اختصاص می‌یابد در حالی که در صورت مصرف استاندارد، ایران می‌تواند یکی از صادر کنندگان بنزین باشد.
سرانه مصرف نان در ایران به گفته معاون وزیر بازرگا نی حدود 160 کیلوگرم در سال است که نسبت به کشورهای اروپایی نظیر فرانسه که 56 کیلوگرم و در آلمان 70 کیلوگرم در سال است بیش از 2 تا 3 برابر است. و به اذعان رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس یارا نه نان طی پنج سال اخیر به طور متوسط سالانه بیش از 30 درصد رشد داشته است و در سال جاری این رقم بالغ بر 26 هزار میلیارد ریال است و ادامه این روند طی 10 سال آینده با رشد متوسط 15 درصد بدون در نظر گرفتن افزایش یارا نه قیمت نان ، میزان یارا نه پرداختی به 600 هزار میلیارد ریال خواهد رسید.
براساس گزارش صندوق بین‌المللی پول، ایران دومین کشور جهان از نظر پرداخت یارا نه انرژی با رقم 37 میلیارد دلار می‌باشد .مصرف سرا نه ا نرژی در ایران به ازای هر نفر بیش از 5 برابر مصرف سرانه کشوری مانند ا ندونزی با 225 میلیون نفر جمعیت، 2 برابر چین با یک میلیارد و 300 میلیون نفر جمعیت و 4 برا بر کشور هند با یک میلیارد و 122 میلیون نفر جمعیت است که با مقایسه شاخص شدت مصرف ا نرژى در ایران با بسیارى از کشورهاى جهان ، شاهد وضعیت نا هنجار بهره بردارى ا نرژى هستیم .
در بخش ساختمان و مسکن ایران براساس آمار و ارقام منتشره، متوسط مصرف انرژی به ازای هر مترمربع در ایران 6/2 برابر متوسط مصرف در کشورهای صنعتی است که در بعضی از شهرهای کشورمان، این رقم به حدود 4 برا بر می رسد.
الگوی مصرف آب آشامیدنی بر اساس اعلام بانک جهانی برای یک نفر در سال، یک متر مکعب و برای بهداشت در زندگی به ازای هر نفر، 100 متر مکعب در سال است. بر این اساس، در کشور ما 70 درصد بیشتر از الگوی جهانی آب مصرف می‌شود! از نظر مصرف برق هم ، ایران نوزدهمین کشور پرمصرف برق در دنیاست.ودولت سالیانه یارانه‌ 4 هزار میلیارد تومانی برای برق در نظر می گیرد. دکتر داوودى معاون اول رئیس‌جمهور در همایش ملى نگاه قدسى به آب گفته است که سرانه مصرف آب ایرا نى‌ها پنج برابر سرانه مصرف جهان است.
تبریزی مدیرعامل سابق شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی در خصوص میزان مصرف گاز ایران گفته است: ایران بعد از کشورهای امریکا و روسیه در رتبه سوم مصرف جهان قرار دارد؛ میزان مصرف گاز طبیعی در ایران از 68 میلیارد متر مکعب در سال 2001 با متوسط رشد سالانه 3/10 درصد به 123 میلیارد متر مکعب در سال 2008 رسیده و پیش بینی می شود در سال 2012 میلادی میزان مصرف به 277 میلیارد متر مکعب برسد. و با ادامه این روند در سال های آینده ایران به یک مصرف کننده بزرگ گاز طبیعی در جهان تبدیل خواهد شد.این در حالی است که دولت در سال گذشته 134هزار میلیارد ریال یارانه گاز به مشترکان بخش خانگی تعلق داده است.
سرانه مصرف شکر در ایران 29 کیلو گرم است در حالی که میانگین مصرف شکر در جهان 22 کیلو گرم می باشد . و نیز تحقیقات کارشناسان نشان می دهد ایرانی ها 30 درصد بیشتر از میانگین جهانی روغن مصرف می کنند و همچنین مصرف میوه در ایران 4 برا بر ا ستاندارد جها نی است.
همانطور که مشاهده می کنیم مقایسه میزان مصرف در بخش های مختلف با سایر کشورها ، نشان‌دهنده وضعیت بسیار نامطلوب مصرف در همه زمینه ها است. و جالبتر اینجاست که سالیا نه نزدیک به 2/12 هزار میلیارد تومان یارانه واقعی و 78 هزار میلیارد تومان یارانه پنهان پرداخت می کنیم. که در مجموع مبلغ کل یارانه آشکار و پنهان دولت چیزی در حدود 90 هزار میلیارد تومان است.
به راستی چرا در کشوری که مردم آن مسلما نند و با آموزه های دینی و اسلامی در زمینه چگونگی مصرف آشنا می باشند ، باید شا هد چنین آماری باشیم ؟!
قرآن کریم ، در جاهای متعدّد ، مسلمانان را از اسراف و تبذیر بر حذر داشته وصریحا تأکید کرده است که :
"خداوند اسراف کاران را دوست نمی دارد" وحتی در جایی اسراف کنندگان را" برادران شیطان" نامیده است البته قرآن ، خساست در مخارج زندگی را نیز تقبیح کرده و مسلمانان را به اعتدال و میانه روی درمصرف فرا خوانده است . همچنین میانه روی در مصرف را عامل پایداری و قوام خانواده و جامعه معرفی می نماید . در سیره و گفتار پیامبر اکرم (ص) و ائمه هدی نیز نمونه های بسیاری از توجه به مصرف صحیح و عدم اسراف وتبذیر به چشم می خورد که تنهابه ذکرچند نمونه از آن اکتفا می نماییم :
- امام علی (ع) فرموده است : هر که ثروتی دارد ، مبادا آنرا تباه کند ؛ زیرا صرف کردن بی مورد آن ریخت و پاش و اسراف است . این کار او را در میان مردم کوته بین ، بلند آوازه می کند اما در نزد خدا ، بی مقدار می سازد.
- در جای دیگر می فرماید: هر کس اعتدال ومیانه روی در مصرف را رعایت نکند ، به نابودی کشیده می شود .
و در جای دیگر،" دوری از خدا و هدایت او ، جزء یاران شیطان قرار گرفتن و هلاکت دنیوی واخروی را از جمله کیفرهایی معرفی می نماید که خدا برای اسرافکاران در نظر گرفته است ".
- امام کاظم (ع) میانه روی در مصرف را عامل نجات از فقر دانسته و می فرماید : هیچ انسانی با میانه روی در مصرف ،نیازمند و فقیر نمی شود .
-امام رضا (ع) می فرماید : تباه سازی اموال و در خواست از دیگران ، مورد غضب خداوند است .
- پیامبر اکرم (ص) می فرماید : بر شما باد به صرفه جویی در مصرف ، زیرا آن گنجی است تمام نشدنی .
- امام باقر (ع) نیز در باره ارزش مال و سرمایه و شیوه صحیح مصرف آن می فرماید : بقای اسلام و مسلمانان در این است که اموال و سرمایه های جامعه ، نزد کسانی قرار گیرد که راه مصرف پسندیده آن اموال را بشناسند و آنها را در راه پسندیده مصرف کنند و فنا ونابودی اسلام و مسلمانان در این است که اموال و سرمایه های جامعه ، نزد کسانی باشد که راه مصرف صحیح و پسندیده اموال را نشناسند و آنها را در مسیر و جهت مطلوب ، مصرف نکنند .
با توجه به روایات مذ کور ، اهمیت صرفه جویی و رعایت الگوی مصرف صحیح به خوبی نمایان می گردد و می توان ادّعا کرد که حفظ عظمت و بقای دین و دنیای مسلمانان در گرو این امر می باشد ؛ چرا که مصرف بی رویه ، علاوه بر ایجادروحیه و فرهنگ تجمل گرایی و رفاه زدگی وغفلت و آثار وخیم اخلاقی واجتماعی ، آسیبها و لطمات شدیدی نیز بر پیکره اقتصاد ما وارد می سازد و ما را بیش از پیش به بیگانکان وابسته می نماید.
متأسفانه در کشور ما برخی از مردم بدلیل فاصله گرفتن از تعالیم اسلامی در مصرف و خو گرفتن به فرهنگ تجمل گرایی و با این تصوّر که ثروتهای خدادادی در کشور نامحدود وبی پایان است و باید نهایت استفاده ( سوء استفاده ) از آنها را داشت ، به مصرف بی رویه و نادرست عادت کرده اند و با سوء استفاده از ارزانی قیمت کالاها و اقلام اساسی بعلت یارانه ای بودن آنها ، با مصرف بی رویه خود ، دولت را وادار به واردات آنها نموده اند و از این طریق ، فشار سنگینی را بر پیکره اقتصاد کشور وارد ساخته اند .
بنا بر گزارش معاون امورگمرکی گمرک ، " ایران با واردات نزدیک به پنج میلیون تن گندم دریازده ماهه اول سال 87 به یکی از بزرگترین کشور های وارد کننده این محصول در جهان تبدیل شده است ؛ به این ترتیب امسال با واردات شش میلیون تن گندم به ارزش تخمینی دو میلیارد و چهار صد میلیون دلار ، ایران پس از ده سال به بزرگترین وارد کننده گندم تبدیل میشود .
آمار واردات برخی ازاقلام مصرفی کشور در یازده ماه اول سال 87 و هزینه های سنگین ناشی از هر یک ، عمیق این فاجعه را نمایانتر می سازد:

نوع محصول میزان واردات ارزش تقریبی
برنج 1249300(هزار تن) 656500(هزار دلار)
سیگار 26500(تن) 367300(هزار دلار)
شکر 892600(تن) 258300(هزار دلار)
گوشت قرمز 60800(تن) 236300(هزار دلار)
بنزین 3000062(تن) 2737200(هزار دلار)
خودرو 42461(دستگاه) 87777(میلیون دلار)
بنا بر گزارش معاون امور گمرکی گمرک ایران ،در سال 1387،ارزش کل واردات کشور حدود 5/51میلیارد دلار بوده است در حالی که کل صادرات ایران در این سال 21میلیارد دلار ارزش داشته است (واردات نزدیک به 5/2 برابرصادرات بوده است ).
مدیریت مصرف ، راهکار اساسی اصلاح الگوی مصرف
آنجا که اقتصاد ما ، یک اقتصاد دو لتی می باشد ، هزینه های یارانه ای دولت برای کالاهای مصرفی و انرژی ، بسیار بالاست (حدود 90 هزار میلیارد تومان در سال ) و این امر لطمات شدیدی را به اقتصاد ما وارد می سازد زیرا در آمدهای نفتی و صادراتی را که باید صرف امور زیر بنایی و عمرانی گردد ، به خود اختصاص می دهد و حذف آن نیز علاوه بر افزایش فاصله های طبقاتی ، فشار شدیدی را بر اقشار محروم جامعه وارد می سازد ؛ لذا باید با" مدیریت صحیح و مدبرانه مصرف " ، در سطوح فردی ، سازمانی و ملّی از هزینه های مازاد و بی رویه کاست و آنها را صرف امور تولید وبستر سازی برای توسعه کشوردر زمینه های مختلف نمود تا بتدریج فاصله میان تولید و مصرف (صادرات و واردات) به میزان معقولی برسد. بدین منظور، در راستای مدیریت صحیح مدبّرانه مصرف در هر یک از سطوح فوق ، راهکارهایی ارایه می گردد:
الف) سطح فردی :
------------------
- تغییر باورهای افراد از " مصرف متعارف و مورد نیاز " و "چگونگی درست مصرف کردن ".
- آشنایی با روش های صرفه جویی در مصرف (بویژه در مورد مصرف انرژی ) .
- پرهیز از تجمل گرایی و رفاه زدگی.
- پرهیز از چشم و هم چشمی در خرید اموال و اقلام مصرفی و تزیینی ( اسباب و اثاثیه منزل ) .
- آشنایی با توصیه ها و دستورات دین اسلام در مورد قناعت ، صرفه جویی و اسراف .
- آشنایی با آسیبها و زیانهای ناشی از مصرف بی رویه بر اقتصاد کشور و منابع ملی .
- تعهد وخویشتن داری ( تقوا ) شخصی ومقابله با وسوسه های نفسانی و هوس پروری (بویژه در تجمل گرایی ) .
- خرید مایحتاج منزل به میزان لازم و متعارف و در حد استفاده معقو ل و متعادل.
- استفاره مشترک خانوادگی از وسایلی که جنبه شخصی ندارند و می توان مشترک استفاده کرد مثل :خودرو، کامپیوتر و وسایل صوتی و تصویری .
- درک این حقیقت که مصرف بی رویه و نابجای ثروتهای خدادادی ، باعث تبا هی نعمتهای الهی و خیانت به آیندگان است .
ب) سطح سازمانی :
--------------------
- پرهیز از برگزاری سمینارها ، همایش ها و جلسات کوچک و بزرگ غیر ضروری و نا کارآمد .
- پرهیز از ریخت و پاش های بی رویه و تشریفاتی و پذیراییهای اشرافی حتی در همایش ها و جلسات ضروری .
- پرهیز از سفرهای داخلی و خارجی غیر ضروری با هزینه های دولتی و سازمانی .
- پرهیز از بکار بردن وسایل قیمتی و تزیینی و اثاثیه و مبلمان اشرافی در اتاق کار مدیران یا کارکنان .
- تکریم ارباب رجوع و رسیدگی به مشکل او در کوتاه ترین زمان ممکن ( صرفه جویی در وقت ، انرژی و امکانات ).
- ایجاد سیستم های اتوماسیون اداری در سازمانها و ادارات به منظورجلوگیری از مصرف بی رویه تجهیزات و ملزومات اداری .
- استفاده از نیروی انسانی ما هر و کار آمد ( بویژه در امور تخصصی و مدیریتها ) به منظور پرهیز از آزمون وخطا و دوباره کاری و صرفه جویی در وقت و هزینه (بهره وری بیشتر ) .
- برنامه ریزی دقیق و بودجه بندی منصفانه و پرهیز از پروژه ها و برنامه های پر هزینه و کم بازده .
- دقت و وسواس در تصمیم گیری های کلان سازمانی که مستلزم صرف هزینه های سنگین می باشد.
حذف تشریفات مازاد اداری و هزینه های جاری غیر ضروری مثل : خرید انواع و اقسام روز نامه ها و مجلّات برای هر یک از دفاتر بصورت روزانه ، جلسات و نشستهای غیر ضروری با پذیراییهای سنگین ، اختصاص خودرو و راننده برای هر یک از مدیران بطور جداگانه و . . . .
- عدم حضور کارکنانی که نیاز به ماندن آنها نیست (در ساعات غیر اداری ) به جهت گرفتن اضافه کار و . . . که این امر علاوه بر اتلاف وقت آنان ، مستلزم صرف هزینه های زاید از جمله آب ، برق ، گاز ،تلفن و. . . می باشد .
- ادغام واحدها یا بخشهای موازی در چارت تشکیلاتی سازمانها و ادارات دولتی که علاوه بر چابک سازی و کارآمدی بیشتر آنها ، از دوباره کاری و صرف هزینه های فراوان نیروی انسانی و تجهیزات مازاد جلو گیری می کند .

ج ) سطح ملّی :
----------------
- جلو گیری از هدر رفتن آب ، برق ، گاز و سایر سرمایه های ملی به علت فرسودگی شبکه انتقال و توزیع و یا عدم ذخیره سازی مناسب آنها .
- ساماندهی توزیع یارانه ها به کالاهای اساسی و انرژی مصرفی بر اساس استاندارد میزان مصرف سرانه و پرداخت هزینه مازاد مصرف توسط خود افراد .
- فرهنگ سازی جهت مصرف متعادل و منطقی و ایجاد الگوی صحیح مصرف در جامعه از طریق آموزش و پرورش ، رسانه ها و . . . بویژه از طریق سینما و تلویزیون در فیلم ها و سریال ها .
- وضع قوانین ومقررّات لازم جهت اجرای الگوی صحیح مصرف در جامعه و پرهیز از مصرف بی رویه .
- برخورد قانونی با متخلّفان و تضییع کنندگان منابع و منافع ملی .
- ساماندهی تبلیغات تجاری و بازرگانی رسانه ها که خود مروّج فرهنگ تجمل گرایی و مصرف زدگی اند .
- تسریع در پروژه های زیر بنایی که می توانند به ذخیره سازی انرژی و منابع طبیعی کمک کنند مثل سد سازی ، راه اندازی پالایشگا هها و مجتمع های پتروشیمی ، شبکه های انتقال و توزیع آب ، گاز و برق ، نیروگاههای هسته ای و . . . .
- تولید و توزیع کالاهایی که می توانند در مصرف جامعه صرفه جویی ایجادکنند مثل لامپ های کم مصرف
- اجرای آیین نامه ها و مقررات مهندسی که به بهینه سازی ساختمانها در مصرف انرژی کمک می کند .
- نظارت دقیق بر تولید کالاهای اساسی مثل نان، گوشت ، برنج ، روغن ، شکر ، سیفی جات ، میوه جات و . . . با کمترین ضایعات و استفاده از روشهای مکانیزه در تولید این محصولات به منظور افزایش تولید با حداقل هزینه ممکن و کیفییّت مطلوب .
- استفاده بیشتر و بهتر از مواد قابل بازیافت در تولید محصولات جدید و کاهش آلودگیهای محیطی .
- اعمال ممنوعیّتهای قانونی و بودجه ای برای سفرهای غیر ضروری و همایشها و اجلاسهای ناکارآمد دستگاههای دولتی .
- نظارت بر میزان انرژی مصرفی توسط اصناف ، بازار و مشاغل آزادو اعمال برخوردهای قانونی با مسرفین ( بویژه در مورد آب وبرق ).
- دقت در خاموشی چراغهای معابر عمومی ، بزرگراههاو خیابانها پس ازروشنایی هوا و چراغانیهای پیوسته کوچه ها و محلّه ها در جشن ها و مناسبت ها .
لازم به ذکر است موارد مذکور تنها بخشی از اقدامات و راهکارهای اجرایی جهت " مدیریت مدبّرانه مصرف " درسطوح مختلف فردی ، سازمانی و ملی می باشد و موارد بسیار دیگری نیز می توان بدان افزود
امید است که با اجرای را هکارهای لازم درسطوح مختلف بتوانیم به این شعار ، جامه عمل بپوشانیم و با " حرکت به سوی اصلاح الگوی مصرف " ، گامهای مؤثری در جهت پیشرفت و توسعه جامعه اسلامیمان بر مبنای عدالت و ایمان برداریم .
نام نویسنده:آرمین حقی
مدرسه:شهید داریوش بینش

راهکارهای صرفه جویی آب

آب یکی از مهمترین منابعی هست که زندگی بدون اون غیر ممکنه.متاسفانه 40 درصد از مردم دنیا از آب سالم محرومند . طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت روزانه 30 هزار نفر از مردم دنیا به علت کمبود آب سالم و بهداشتی می میرند.میانگین آب مصرفی سرانه جهان حدود 580 مترمکعب برای هر نفر در سال است که این رقم در ایران حدود 1300 مترمکعب در سال است که این امر بیانگر اتلاف منابع آب و اسراف بیش از حد منابع حیاتی است.

پس بهتره اگر آب رو هدر میدید هرچه زودتر به راهکار های زیر عمل کنید:

کافی است که یک دوش پر فشار در حمام نصب کنید، این سر دوشها خروج آب را تا 11 لیتر در دقیقه کاهش میدهند. این دوشها نسبت به فایده فراوانشان، قیمت چندان گرانی ندارند و شما میتوانید یکی از آنها را با قسمت سر دوش فعلی حمام خود عوض کنید. به دهها لیتر آبی که هدر میرود، انرژیی که برای گرم کردن آن صرف میشود و پولی که باید بابت هردو اینها بپردازید، فکر کنید.

این دوشها، با وجود خروجی کمتر آب، با وارد کردن هوا در آب، از فشار بالایی برخوردارند و فشار آنها در بعضی مدلها قابل تنظیم است.

اگر از مقدار و سرعت جریان آب دوش حمام خود بی خبرید، کافی است یک سطل که از گنجایش آن باخبر هستید را زیر شیر حمام گذاشته و ببینید پر شدن آن چقدر زمان میبرد. اگر پر شدن سطل 5 لیتری، کمتر از 20 ثانیه طول بکشد، یک راست عازم خرید سر دوشی جدید شوید.

شیرهای آب را نیز به روز کنید. درحالی که مشغول خرید لوازم لوله کشی هستید، سرشیرهایی که خاصیتی مشابه دوش مذکور دارند تهیه کنید و به سر شیرهای خانه ببندید.

برای انجام دادن آن دسته از امور آشپزخانه که نیازمند باز گذاشتن شیر آب هستند، آب را به صورت قطره ای باز بگذارید و شیر را تا آخرین حد آن باز نکنید. جریان آب را به باریکی یک نی نوشیدنی نگه دارید و در هر دقیقه 5 لیتر آب صرفه جویی کنید.

شیر آب را ببندید. هنگام مسواک زدن دندانها، آب را دو دقیقه تمام باز نگذارید، مسواک زدن دو دقیقه طول میکشد، نه؟ و 11 لیتر آب را به هدر میدهد.

برای هر ...کوچکی، سیفون نکشید! هربار فراموش کردن کشیدن سیفون 20 لیتر آب ذخیره میکند.

از تنظیمات صحیح استفاده کنید. ماشین لباسشویی و ظرفشویی را متناسب با مقدار بار آن تنظیم کنید.

سرعت دوش گرفتن خود را افزایش دهید. تا حد امکان از وان استفاده نکنید.

جلوی چکه کردن شیرهای آب را بگیرید. شیری که چکه میکند در سال 11,893 لیتر آب به هدر میدهد. اگر از خواندن این عدد بیهوش نشده اید، سریع برای تعمیر شیر-یعنی یک تعویض واشر 50 تومانی) اقدام کنید.

ماشین ظرفشویی و لباسشویی را فقط در زمانی که کاملا پر هستند، روشن کنید.

سیفون را چک کنید. کمی رنگ خوراکی داخل محفظه سیفون بریزید، اگر رنگ به داخل کاسه توالت هم وارد شد، بدانید که محفظه نشتی دارد و تا روزی 880 لیتر آب به هدر میدهد.

هنگام صابون زدن به صورت و سپس تراشیدن ریش، شیر آب را باز نگذارید. برای شستن کف از روی تیغ در حین تراشیدن ریش، میتوانید مانند پدر و پدربزرگ خود از یک کاسه آب جوش استفاده کنید.

باغچه را صبح زود و قبل از اینکه خورشید آب را بخار کند، آبیاری کنید.

بیش از حد به باغچه آب ندهید. آیا واقعا آب پاشی روزانه لازم است؟ یک زمین چمن معمولی با گل و گیاه عادی، هفته ای یک مرتبه و به مدت یک ساعت به آبیاری نیاز دارد، مگر اینکه هوا بسیار گرم و گیاهان از نوع خاصی باشند که به آبیاری روزانه نیاز داشته باشند.

اتوموبیل خود را با کارواش ببرید. کارواشهای حرفه ای با وسایل مخصوص حدود 440 لیتر آب کمتر از زمانی که خودتان خودرو را میشویید، آب مصرف میکنند. گاهی تنبلی میتواند در حفظ محیط زیست بسیار موثر باشد.

نام نویسنده آرمین حقی

نام مدرسه: شهید داریوش بینش

ادامه مطلب...

ادامه مطلب

سین اول، سنجد
سنجد نماد سنجیده عمل کردن است.سنجد را بر این باور بر سفره می گذارند که هرکس با خویشتن عهد کند درآغازسال هرکاری را سنجیده انجام دهد.سنجد نشانه گرایش به عقل است؛ احترام به تفکر و ترویج و خردمندی.

سین دوم، سیب
دومین سینی که برسفره می نهند سیب است که نماد سلامتی و عشق می باشد.

سین سوم، سبزه
سبزه پس از سنجد و سیب بر سر سفره گذاشته می شود که نشانه خرّمی و شادابی و خوش اخلاقی است.سبزی با خود شادابی ، نیکویی و سرزندگی را به همراه می آورد. رنگ سبز ارتعاش افکار ما را موزون نگه می دارد و به ما آرامش می دهد.

سین چهارم، سمنو
سمنو مظهر صبر و مقاومت و عضو عدالت و قدرت است.

سین پنجم، سیر
سیر به نشانه رعایت حدود و مرزهاست. به سفره هفت سین راه یافته تا پای را از گلیم خویش بیرون ننهیم .سیر نماد مناعت طبع است یعنی انسان باید همواره با قناعت بر جهان بنگرد. پس سیر که نشانه قناعت و یادآور امتناع از تجاوز است را بر سر سفره می نهیم تاانسانی عاقل ،سالم ،شاداب، قوی و قانع باشیم.سیرچشمی و چشم سیری از بزرگ ترین صفات انسان برتر است.

سین ششم، سرکه
سرکه نماد پذیرش ناملایمات و نماد رضا و تسلیم است.واقف بر این نکته هستیم که زندگی پیوسته توام با رنج و مشقت و زحمت است و هیچ انسان متعهد و با مسئولیتی نیست که بدون دغدغه بتواند به زندگی ادامه دهد.خداوند، زمین و آسمان و انسان را آسوده و بی غم نیافرید و در هر مشقتی که می رسد ،حکمتی نهفته است و سرکه گویای تسلیم در برابر حکمت خداوند بزرگ و حکیم است.

و سین هفتم، سماق
آخرین سین سفره هفت سین سماق است.سماق نمادصبر و بردباری وتحمل دیگران است.صبر به انسان می آموزد که درگذر زندگی، خستگی راباید خسته کرد و کامیابی را باید یافت.
پس بیایید با ایمان به چنین ارزش هایی سال نو را آغازکنیم و با گرایش به عقل و غلبه بر ترس و اضطراب، تصمیم بگیریم زندگی را ازنو بسازیم….

...

ادامه مطلب

آشنایی با راز‌های تاریخی هفت سین نوروزی

مجموعه: تاریخ و تمدن

آشنایی با راز‌های تاریخی هفت سین نوروزی
آیین‌ها و برگزاری‌ آنها برخاسته از باورها، فرهنگ، تاریخ، مکتب، شیوه‌ زندگی، شرایط جغرافیایی، اسطوره‌ها و نیز نشان از خواست و آرزوهای خفته مردم هر سرزمین‌ است
فلسفه زیبای آیین‌های خود را بدانیم چرا که همین آیین‌ها به جامعه سربلندی و به مردم سرزندگی می‌دهند.
هفت سین نوروز یک سنت کهن پارسی است. این سنت از زمان باستان تا امروز همچنان جایگاه ویژه خود را نزد پارسیان حفظ کرده است. این سنت کهن دارای معانی ویژه و نیز نشانی از رمز و رازهای هوشمندانه زندگی نیاکان ماست.
متاسفانه، سالهاست که تماشاگر دخل و تصرف‌های نادرست و بی‌معنا یا به نوعی تحریف این سنت باستانی بوده و هستیم.در همین اندیشه، کوشیدم با راز گشایی کوتاه از معانی هفت سین نوروزی، حقیقت  هفت سین نوروزی را یاد‌ آور شوم.
هفت سین از هفت محصول زمینی گزینه می‌شود تا از نعمتهای که خداوند به انسان بخشیده است، سپاسگزاری شود.هفت سین نوروزی آئین پارسی است. (نه چینی، هندی، عربی، روسی و....)
گزینه‌های هفت سین باید دارای پنج ویژگی باشد:
1. نام آنها پارسی باشد.
2. با واژه " سین" آغاز شوند.
3. دارای ریشه گیاهی باشند.
4. خوردنی باشند
5. نام آنها از واژه‌های ترکیبی (مانند سبزی پلو، سیر ترشی و ...) ساخته نشده باشند.
با توجه به نکات بالا : خوان هفت سین پارسی با سیب، سیر، سماک(سماق به عبارتی سماغ)، سرکه، سمنو، سبزی یا سبزه ("سبزی خوردنی"، چراکه سبز کردن میلیون ها تن گندم یا دیگر حبوبات و بیرون ریختن آن کمی دور از اندیشه مردمان ایران زمین است) چیده می‌شود.
پس می‌توان گفت:
گذاردن سنبل، سکه و سماور که نه خوراکی هستند و نه پارسی، هیچ حقیقت هفت سینی ندارند. و نیز گزینه‌هایی چون؛ سوزن، سنجاق، ساعت و....

ماهی قرمز نیز که سمبل عید کشور چین و چینی‌هاست که به خوان هفت سین نوروزی ایرانی ها وارد شده است. غافل از اینکه در عید چینی ها ماهی قرمز را رها می‌کنند تا زندگی جریان یابد و لی ما ماهی قرمز را اسیر تنگ بلورین کرده و تا رسیدن مرگ آنها نگهداری می‌کنیم.
در صورتیکه، در هفت سین پارسی انار به نشانه باروری و عشق و یا سیب سرخ درون ظرف آب پاک و زلال رها می‌شود تا عشق و باروری همچنان پاینده بماند.با کمی اندیشه پیرامون آنچه گفته شد، خواهید دید که در بیست میلیون واژه‌های پارسی شما نمی‌توانید انتخاب هشتمی برای خوان هفت "سین"‌ نوروزی پیدا کنید، که دارای این پنج ویژگی باشد.
چرا "هفت"؟
عدد هفت در زبان باستانی به نام ” امرداد” است. امرداد معنای جاو دانگی و بی مرگی نام داشت و از آنجائی که این عدد معنای زیبای زندگی و جاودانگی را می‌داد هفت واژه را به نشانه آن گزینه کرده و بر خوان نوروزی می‌چینند.
به روایتِی هفت "سین"، نشانه هفت دانه گیاهی است که می‌توان با آن سبزه نوروز را تهیه کرد: جو، ماش، عدس، ارزن، لوبیا، نخود و گندم.
زمان پارسیانِ کهن، مردم از هر هفت دانه، سبزه می پروراندند (10 روز قبل از نوروز) و ظروفِ آنرا بر سر درِ خانه های خود می‌گذاشتند و هر کدام بیشتر و بهتر سبز می‌شد، نشانه پر ثمریِ آن محصول برای کاشت در آن سال بود.
هفت در میان اعداد از اهمیت و ارزش خاصی برخوردار است. هفت برای ایران و ایرانیان باستان مقدس بود و از آن برای مفاهیم مثبت، خوش یمنی و فال نیک استفاده می‌شد.
مانند؛ هفت رنگ رنگین کمان، دوران کودکی 7 سال است، هفت خان رستم در شاهنامه، هفت آسمان، هفت اقلیم، هفت روز هفته، هفت فرشته، هفت شهر عشق در عرفان، هفت پیکر و...
چرا "سین"؟
بنا به روایتی هفت "سین" نخستین بار هفت "شین" بود. گزینه‌های هفت‌"شین"،از شهد (شیره درختان)، شیر، شراب، شکر، شمع، شمشاد و شابه (میوه خصوصا سیب) بود.اما بعد از حضور اسلام بعلت ممنو عیت مصرف شراب این هفت "شین" تبدیل به هفت "سین" شد.
به روایتی" سین"، واژه اول نام هفت فرشته باستانی پارسی است. همه آنها دارای ویژگی های خاص و نیکو بودند.
نمادهای هفت سین

• سیر: نماد اهورا مزدا است

*********************

• سبزی یا سبزه: فرشته اردیبهشت و نماد آبهای پاک و بیکران است

*********************

• سیب: فرشته زن، نماد باروری و پرستاری است

*********************

• سنجد: فرشته خورداد نماد دلبستگی است

*********************

• سرکه: فرشته امرداد نماد جاودانگی است

*********************

• سمنو: فرشته شهریور نماد خواربار است

*********************

• سماک یاسماغ: فرشته بهمن نماد باران است

*********************

...

ادامه مطلب

...

ادامه مطلب

...

ادامه مطلب

انحرافات اجتماعیwww.amoozgaraval.parsiblog.com

با اینکه در بروز انحرافات اجتماعی عوامل مختلفی دخالت دارند، اما شرائط ویژه دوران نوجوانی مثل تمایل به توجه طلبی و استقلال شخصی ، تمایل به عضویت در گروهها و ... باعث می‌شود که دوره مستعدی برای راه اندازی این انحرافات باشد. این انحرافات به صورت فرار از خانه ، انواع بزهکاری مثل دزدی ، اعتیاد و ... دییده می‌شود که اکثر این انحرافات در گروه اتفاق می‌افتد.

اختلالات روانی در نوجوانی

در نوجوانی مساله بیماری روانی در آسیب شناسی نوجوانی حائز اهمیت زیادی است. مهمترین اختلالات روانی رایج عبارتند از:

    واکنشهای سازگاری

    روان رنجوری ، شامل انواع اختلالات خلقی ، مثل افسردگی ، اضطراب

    اختلالات روان _ فیزیولوژیک ، مثل بی‌اشتهایی روانی

    اختلالات شخصیت ، مثل اختلال شخصیت هیستریک

    اختلالات سایکوتیک که اسکیزوفرنی عمومی‌ترین آنهاست.

از میان اختلالات روانی انواع افسردگی و اضطراب فراوانی بیشتری دارد. در صورتی که اطرافیان شناخت کافی از نوجوان داشته باشند و به موقع علائم او را تشخیص دهند، با انواع روان درمانی قابل درمان خواهند بود.

خودکشی

معمولا پدیده خودکشی با سایر مشکلات دیگر مثل افسردگی ، اعتیاد و ... همراه است. در هر حال تمایل به خودکشی در این دوران باید مورد توجه قرار گیرد.

بلوغ زودرس و دیررس

عوامل مختلفی چون عوامل ارثی ، طرح و ساختمان بدنی ، نوع تغذیه و سلامت جهانی ، مسائل فرهنگی از عواملی هستند که در بروز بلوغ زودرس و دیررس دخیل هستند. بلوغ چه به صورت زودرس اتفاق بیافتد و چه با تاخیر همراه باشد، نگرانیها و مشکلاتی را برای نوجوان به همراه خواهد داشت. هرچند عواقب آن هم برای دختر و هم برای پسر وجود دارد، اما بلوغ زودرس اغلب برای دختران و بلوغ دیررس برای پسران مشکل آفرین‌تر است (تاثیر بلوغ در رفتار نوجوانان).

شیوه‌های برخورد با مشکلات دوران نوجوانی

آنچه بیش از همه حائز اهمیت است، توجه والدین و مربیان به شناخت ویژگیها و نیازهای مرحله نوجوانی است. این آشنائی و آگاهی از شیوه‌های برخورد با ویژگیهای این دوره ، در گام از بروز مشکلات خاص این دوره جلوگیری خواهد کرد، یا حداقل شدت آن را تخفیف خواهد داد. در بروز مشکلات و مسائل آنچه مورد بررسی و درمان قرار می‌گیرد، تنها نوجوان و مسائل او نخواهد بود. هرچند اساس درمان را رفتارها و شرائط نوجوان تشکیل می‌دهد، اما شیوه‌های درمانی عمدتا به صورت گسترده‌تری معطوف به اطرافیان نوجوان ، خانواده و دوستان و در سطح وسیع‌تر و به صورت برنامه‌ریزی‌های کلان جامعه خواهد بود.

آشناسازی خانواده و دیگر دوستان و آشنایان در طرح ریزی برنامه‌ای برای برخورد با نوجوان برای حل مسائل خفیف‌تری چون ناسازگاریهای سطحی در بافت خانواده ، پرخاشگری ، استقلال طلبی شدید ، نوجوئی شدید ، با توجه به شیوه‌های مناسب تربیتی کافی خواهد بود. در حالی که در مورد مشکلات خاص‌تری چون اختلالات روانی این دوران مثل بی‌اشتهایی روانی که با تمایل شدید به کاهش وزن همراه است، از شیوه‌های اختصاصی‌تری چون روان درمانی و ... استفاده می‌شود. در رابطه با مسائل اجتماعی چون بزهکاری ، نهادهای اجتماعی دیگری چون کانونهای اصلاح و تربیت ، مدرسه و ... درگیر هستند.

www.amoozgaraval.parsiblog.com

...

نزدیکان بهترین مشوقین‌هستند و برعکس. www.amoozgaraval.parsiblog.com

دلسرد کردن‌هایی که بیش از همه در تخریب خلاقیت موثر است آنهایی است که از طرف افرادی که به آنان علاقمندیم سرچشمه می‌گیرد. در داخل خانواده تشویق با ارزش تر از هر جای دیگر است. غالب ما در کودکی به نحو بارزی خلاق هستیم. با این وجود بسیاری از ما وقتی بزرگ می‌شویم غیرخلاقیم. یکی از دلایل آن عبارت است از آنکه در جامعه ، روی اهمیت ایده‌ها تاکید نشده است. دلیل دیگر آن است که غالب والدین یا به صورت فعال در دلسرد کردن کودکان خود و یا حدقل در عدم تشویق فعالانه آنان مقصر هستند. روانشناسان بر اهمیت ارتقا اعتماد به نفس کودکان تاکید نموده‌اند.

www.amoozgaraval.parsiblog.com

ادامه مطلب...